富樫吉樹アナウンサー｜ｔｖｋ

今年の抱負それはずばり筋力増強です。

昨年はホームページでお知らせしたとおりウオーキングに励んだ結果、ダイエットに成功しました。

体重・体脂肪率とも標準にはなりましたが、ここまできたら筋肉質になりたい！思えば中学時代は写真部、高校時代は無為にすごし大学では放送研究会と徹底的に“オタク” 人生を送ってきた私ですが、今年は筋力トレーニングもして体脂肪率を１５％未満にするようがんばります。もちろん大好きなお酒を控えるつもりはまったくありません。
次回の “ちょっと一言” では我が家の冬ならではのお酒の飲み方をお話しする予定です。