12月7日(金):タレにこだわって、ハマランチョ鍋

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1週間にわたってお送りしてきた「地産地消・かながわの鍋」。
最終日はこれまでに使った食材で「ハマランチョ鍋」を作ることに…

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ご協力いただいたのは伊勢佐木町の老舗「濱新」の山菅浩一朗さん。
鍋には欠かせないタレを中心に尾辻アナに伝授してもらいました。

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鍋の具に木曜日の「茅ヶ崎のサバ」を使います。
これはちょっと炙ってタタキ風にしてみました。

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そして月曜日の三浦の「青首大根」。
そのままでも甘みがたっぷりですが、食べやすいようにしゃぶしゃぶで…

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つけダレは3種類。
まずは家庭でもカンタン!手作りポン酢。
材料…砂糖20g 塩5g お酢50cc 醤油50cc レモン4分の1

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中華風ダレはゴマ風味がGOOD!
材料……テンメンジャン10g ゴマペースト30g 豆板醤はお好みで。
(少し硬めなのでだし汁で溶いてください)

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そして火曜日に紹介したアナンさんのカレー粉を使ったタレ
材料…カレー粉30g ブイヨンスープ100cc 松の実少々
(ブイヨンは倍の濃さで)

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炙ったサバの香ばしさと大根の甘みがいい組み合わせ!
カラダもあったまります。

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この他にも神奈川の食材は美味しいモノぞろいです。
是非いろんな料理に使ってみてください。

★協力
「濱新」 045-251-0039
(「ハマランチョたれ」はおいていませんが、美味しい鍋や鰻、てんぷらをお楽しみ下さい)